손의 떨림은 우리 모두에게 친숙한 생리적 또는 병리 적 현상입니다. 건강한 사람에게는 영구적 인 떨림이 발생하지 않습니다. 예를 들어 감정이나 수면 부족 때문에 때로는 그 자체를 드러 낼 수 있습니다. 그러나 끊임없이 악수하는 사람들이 많이 있으며 전문가의 조언이 필요합니다.
머리의 떨림은 덜 일반적이지만, 또한 발생합니다. 보통 머리와 팔의 떨림은 같은 이유로 더 자세히 분해되어야합니다.
손 떨림의 원인
손에 떨림이 나타나는 이유는 알려진 바와 같이 많은 것이 있습니다. 다음은 생리적 진전의 주요 요인의 목록입니다.
- 강한 스트레스, 우울증, 불안, 공포감 - 한 마디로 감정적 인 부하와 관련이 있습니다. 예를 들어, 시험이나 공연 전의 흥분에 떨림이 자주 발생합니다. 이러한 이유로 발생하는 떨림은 종종 시간이 흐르며 치료가 필요하지 않습니다. 때로는 심리학자의 도움이 여전히 필요하지만.
- 과량의 차, 커피, 알코올, 심한 흡연, 약물 과다 복용 또는 심지어 비타민. 이 모든 것은 장기, 특히 심장에 대한 부담을 증가 시키며, 이는 결국 흥분, 불안 및 종종 손 떨림의 영향을 초래합니다. 예를 들어, 이혼 한 손가락의 떨림의 원인은 알코올의 규칙적인 남용입니다.
- 과도한 신체 활동, 저체온증. 모든 신체 활동은 근육의 과도한 스트레인을 유발하지 않도록 정상 범위 내에 있어야합니다. 예를 들어 초안으로 인해 발생할 수있는 일반적으로 전신과 같은 과냉과 과도 냉각을 허용 할 수 없습니다. 팔과 다리의 떨림의 원인은 오랫동안 수영을하거나 달리기를 한 후에 근육의 초 과잉 스트레인에있을 수 있습니다.
떨림은 위에 설명 된 원인이 몸에 절대적으로 무해하며 통과합니다. 예외는 두 번째 요점입니다 -이 경우에는 떨림을 유발하는 물질의 사용을 제한해야합니다.
다음과 같은 이유로 발생할 수있는 병리학 적 진전을 제거하는 것이 훨씬 더 어렵습니다.
- 필수 증후군 - 손 떨림이 발생합니다. 예를 들어, 오른 손만 떨림을 유발하거나 왼쪽 팔 떨림을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 이것에 대한 성향은 상속되며 종종 노년기에 나타납니다.
- 파킨슨 병 - 손이 무의식적 인 회전 운동을 할 때 소위 원형 떨림을 유발합니다. 이 질환은 주로 55 세 이후에 발생합니다.
- 소뇌 또는 뇌간 손상 은 의도적 인 떨림의 원인이 될 수 있습니다. 이것은 강력한 손 떨림으로, 휩쓸고 움직입니다.
뇌간이나 소뇌의 손상은 그러한 질병에 기여할 수 있습니다.
- 일부 기관의 종양;
- Konovalov-Wilson 병;
- 소뇌의 외상, 운동 조정;
- 다발성 경화증 ;
- 심장 혈관계의 질병.
손 떨림의 치료
우선, 떨림의 원인을 알아내는 것이 필요합니다. 아마도 떨림은 신체에서 어떤 것이 잘못되었다는 놀라운 신호 일 것입니다. 떨림을 치료하는 것은 엄청난 원인에 크게 의존 할 것이며, 이러한 원인을 중화시키는 데 가장 크게 기여할 것입니다.
이미 언급했듯이, 떨림은 항상 건강에 위험을 초래하는 것은 아니므로, 무엇보다 먼저 자주보아야합니다. 아마도 자주 일어나는 것처럼, 그것은 단지 당신의 감정적 인 과잉 행동에만 있습니다. 감정을 정리하자마자 모든 것이 결정됩니다.