기침에서 꿀이 든 우유

기침은 모두가 겪은 불쾌한 현상입니다. 거의 항상 항상 감기에 수반되며 다른 증상보다 훨씬 오래 걸려 심각한 불편을 겪습니다. 기침을위한 민간 요법 중, 꿀이 든 우유는 가장 단순하고 가장 일반적이며 효과적인 것 중 하나입니다.

벌꿀과 함께 우유의 유용한 특성

우유는 몸에 필수적인 칼슘 공급원이기도하지만, 면역에 유익한 효과가있는 다른 유용한 물질과 비타민도 포함되어 있습니다. 또한 우유가 목을 부드럽게하여 기침시 나타나는 자극을 제거하는데 도움이됩니다.

꿀은 고유 한 치료 특성을 지닌 제품으로 항 염증, 항균 및 면역 자극 효과가 있습니다.

감기, 목 통증, 후두염, 기관지염으로 기침하는 데 우유와 꿀이 혼합 된 것이 좋습니다. 그것은 목구멍을 부드럽게하고, 통증을 줄이며, 가래를 강화시킵니다.

기침에서 꿀을 곁들인 우유 조리법

기침으로 우유와 꿀을 사용하는 가장 효과적인 방법 :

  1. 가장 간단한 방법은 약 50 ℃로 미리 끓여서 식힌 우유 한 잔에 찻 숱가락 꿀을 녹이는 것입니다. 기침시 기침시 금기 때문에 우유의 온도가 중요하며, 우유에 너무 뜨거워 진 경우 꿀은 유용한 특성의 상당 부분을 잃어 버립니다. 3-4 시간마다이 음료를 마시는 것이 좋습니다.
  2. 고통스러운 마른 기침에서 우유와 꿀 이외에 반 티스푼의 기름을 첨가 한 혼합물을 사용했습니다. 일반적으로 버터가 사용되기 때문에 항상 부드럽지만 코코아 버터를 더 효과적으로 첨가하기 때문에 연화뿐만 아니라 추가적인 유용성이 있습니다.
  3. 기관지 천식 과 기관지염으로 갓 짜낸 당근 주스 반 컵을 우유와 꿀의 혼합물에 첨가합니다.
  4. 목이 아프고 고골 - 거물, 즉 우유, 계란, 꿀이 섞인 것이 가장 좋습니다. 꿀이 든 우유 한 잔이 추가됩니다. 하나 또는 두 개의 달걀 노른자는 미리 갈아 입을 수 있습니다.
  5. 기침에서 꿀과 소다가 든 우유. 따뜻한 우유 한 잔을위한 혼합물을 준비하려면 꿀 1 ~ 1.5 티스푼과 소량 (슬라이드가없는 경우 찻 숱가락이 절반 이상) 소다를 첨가하십시오. 이 제조법은 탄산 음료가 위 점막을 자극 할 수 있으므로 마른 기침 과주의에만 사용됩니다.

일반적으로 꿀이 든 우유는 꿀이나 유당에 알레르기가있는 경우를 제외하고는 어린이에게도 아주 간단하고 안전한 방법입니다.