물론, 아기 영양의 주제는 육아에 관한 가장 논쟁이되고 논쟁의 여지가있는 주제 중 하나입니다. 저명한 소아과 의사와 영양사가 개발 한 영양 이론과 보완적인 먹이 체계가 많이 있습니다. 아주 자주 그러한 시스템을 여러 개 비교했을 때, 젊은 미라는 그들이 서로 모순된다는 것을 발견합니다. 누군가는 3-4 개월 안에 먹이를 시작하도록 권유하고, 누군가는 보완 식품의 필요성을 6 개월까지 명백히 부정합니다. 한 가지 계획은 야채와 유혹을 시작하도록 권장하고, 다른 제품은 신맛이 나는 우유 제품을 권장합니다 ... 아기에게 가장 좋은 것을 결정하는 것은 매우 어렵습니다.
이 기사에서는 8 개월 아기를 먹이기위한 권장 사항, 8 개월 동안 아기에게 필요한 음식 및 요리 방법을 알아 봅니다.
8 개월 만에 아이의식이 요법
아이가 이미 서로 다른 보완 식품에 대해 적극적으로 알고 있다는 사실에도 불구하고, 부스러기 메뉴에서 모유를 완전히 제외시킬 필요는 없습니다. 대부분 소아과 의사는이 기간 동안 아침과 저녁에 우유를 먹이고 아이들에게 유혹을주는 다른 식사를하도록 권고합니다.
8 개월 어린이들을위한 코스 :
- 우유 또는 물에 죽 (과일 또는 과일 퓌레를 비롯한 여러 구성 요소가 포함) 모듬;
- 고기 (토끼, 칠면조 필렛 및 닭);
- 고기 국물. 이전에 고기를 따로 끓여서 이미 준비된 요리에 넣었 으면 8 개월 후 점차 국물을 국물에 익숙하게 할 수 있습니다. 이 때까지는 어린이의 내장이 이미 충분히 강해서 그런 어려운 제품을 소화 할 수 없었습니다. 식이 요법에서 예를 들어 육류 수프에 가벼운 야채 수프를 넣을 수 있습니다. 이렇게하기 위해, 감자, 당근, 양파는 뜨거운 국물을 부어서 준비 될 때까지 요리합니다. 완성 된 야채는 포크로 반죽합니다 (이전과 같이 완전 균질의 으깬 감자의 상태가 아니라 작은 덩어리를 남기기 전까지). 과용하지 마십시오. 빵 부스러기의 이빨은 여전히 작지만 야채 조각은 아주 작아야합니다. 기성 수프에서는 약간의 식물성 기름을 첨가 할 수 있습니다.
- 발효유 제품 - 케 피어, 코티지 치즈 등 물론, 품질과 자연 스러움을 확인하기 위해 직접 조리하는 것이 좋습니다.
- 빵 부스러기 또는 건조 (작은 베이글). 8 세가되면, 대다수의 어린이들이 계속해서 적극적으로이를 잘라냅니다. 단단한 빵은 빵 부스러기를 풍부하게 할뿐만 아니라 맛있는 빵이 될 것입니다. 그냥 아이가 우연히 크루아상이나 베이글의 큰 조각을 물지 않도록하십시오. 그는 씹을 수없고 질식 할 수 있습니다.
소아기와 자연 먹이기의 인공 아기에서 8 개월 동안의식이 요법은 거의 동일합니다. 차이점은 아침과 저녁 수유 (아기가 우유를 먹든 적응 된 우유 혼합물을 섭취하든)에만 있습니다. 8 개월 만에 다이어트가 저장됩니다 - 아이는 여전히 하루에 다섯 번 먹습니다.
우리는 그날의 대략적인 메뉴를 제공합니다 :
- 6:00 - 모유 (적응 된 혼합물);
- 10:00 - 우유에 또는 물에 우유 죽, 과일 주스, 닭고기 계란의 노른자위의 절반을 더한 죽;
- 14:00 - 고기 국물, 고기 및 야채 퓌레 (야채 더), 과일 주스 및 흰 빵 덩어리;
- 18:00 - kefir, 과일 퓌레로 두부;
- 22:00 - 모유 또는 적응 된 분유.
집에서 아기 고기 나 으깬 감자를 만드는 데 시간이나 힘이 없으면 유아식을 기성품으로 구입할 수 있습니다. 물론이 경우에는 신중하게 품질을 모니터링하고 안전한 장소에서만 구입하고 품질 보증서와 품질을 확인하는 다른 문서를 갖춘 신뢰할 수있는 제조업체 및 제품을 선호해야합니다. 유아식의 열린 용기는 24 시간 이상 보관할 수 없으며이 시간 이후에 사용됩니다.
이 기간 동안 아기를위한 영양 문화를 심을 때입니다. 수프는 깊은 접시에서, 두 번째 접시는 평평한 곳에서, 컵이나 어린이 유리에서 액체를 마셔 먹습니다. 위생 규칙을 준수하고 항상 먹기 전에 손을 씻으십시오.