대부분의 여성들은 월경이있는 허리 통증에 대해 불평합니다. 의료 행위에서, 통증을 가라 앉는이 현상을 정의하는 용어조차 있습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 동일한 문제가 있다면 성숙한 여성의 80 %가 직면하게됩니다. 이것은 매우 자연스러운 일입니다. 월경 전에 통증이 발생하거나 허리를 당길 때가 많지만 통증은 신체의 다른 부분에서도 반응합니다. 그러나 다행스럽게도 오늘이 고통을 막을 수있는 약이 많이 있습니다. 당신은 또한 마사지의 도움으로 그것을 제거 할 수 있습니다.
허리가 월경하기 전에 왜 상처를 입니까?
이 고통을 일으킬 수있는 여러 가지 이유가 있습니다.
- 난소, 자궁 또는 자궁 경부에서 발생하는 염증 과정;
- 작은 골반에있는 자궁의 굽힘 또는 만곡;
- 근종 (혈액의 유출을 방해하고 자궁의 근육 조직의 크기를 증가 시킴);
- 자궁 내 솔더를 수반하는 생식기 감염;
- 자궁 내 장치의 존재;
- 호르몬 수준의 변화 (자궁의 강한 수축을 유발 함);
- 유전.
어쨌든 생리 기간 동안 허리 통증의 진정한 원인을 밝히기 위해서는 전문 상담이 필요합니다.
허리 통증을 예방하기 위해 약물, 즉 진통제를 사용할 수 있습니다. 그러나 통증 치료 방법의 단점은 진통제가 통증의 원인을 완화시키지 않는다는 것, 허리 통증 만 둔하게한다는 것입니다. 그러므로 다음 배란 기간에 통증이 회복 될 것이기 때문에 약을 남용하지 마십시오. 생체를 더 잘 알게되고 월경 중 허리 통증의 진정한 원인을 밝혀내는 것이 더 편리 할 것입니다. 그러면 진통제를 복용하지 않고 통증을 없애고 통제 할 수 있습니다.
물론, 월경 전에 허리가 너무 많이 쓰면 즉시 진통제 나 약을 먹는 것이 좋습니다.
고통이 당신을 그렇게 많이 괴롭히지 않는다면, 당신은 다른 방법으로 그것을 극복하려고 노력할 수 있습니다. 예를 들어 뜨거운 물병이나 따뜻한 물 한 병을 위장에 적용하면 자궁 내 혈류를 증가시켜 경련의 통증을 줄일 수 있습니다. 월경을 통한 등 마사지는 통증을 완화시키는 효과적인 치료법입니다. 고통스러운 부분을 시계 방향으로 마사지하여 수행됩니다.