피 토니 쉬키가 존재하지 않거나 소셜 네트워크에서 우리를 속이는 방법!

Instagram의 스포츠 소녀 사진을 녹색 선망으로 바라보고, 매일 언론에서 큐브를 세고, 100 분의 1 시간 동안 블로그에서 "동기 부여"조언을 다시 읽으면, 우리는이 게시물을 준비했습니다!

요즘 세계에서 가장 유명한 피트니스 트레이너 중 하나 인 Anna Victoria는 모든 "fitonjashek"의 노출을 총체적으로 결정하여 소셜 네트워크의 이상적인 운동 선수를 단축, 올바른 조명 및 포즈의 세 가지 구성 요소의 성공적인 조합으로 만 구성했습니다.

전 세계 130 만 명이 넘는 가입자들이 스포츠를 즐기는이 소녀는 Instagram의 페이지에서 2 분 차이로 촬영 한 사진과 사진을 공유했습니다.

이것이 내가 1 %의 시간을 보는 방법이지만 나머지는 99 %입니다!

애나 빅토리아에 따르면, 그러한 "계시 적"발사는 소녀들이 우상을 발명하는 것을 멈추게하고 맹목적으로보고 봤던 모든 것을 신뢰하고 신체와 사랑에 빠져 결국 성공할 것입니다.

"나는 좋은 사진과 나쁜 사진 모두를 좋아한다. 어떤 각도에서 촬영했는지, 우리의 가치는 변하지 않습니다. 예, 저는 나이가 들어감에 따라 스트레치 마크와 셀룰 라이트가 있습니다. 그러나 나는 그 (것)들을 위해 사과하지 않거나 그 (것)들을 부끄럽게 생각하지 않을 것이다. 나는 그들을 받아 들인다. 그들은 내 삶을 구현합니다 ... "

Anna 빅토리아는 실제 생활에서 피트 니스 스타가 평범한 사람들과 구별 될 수 없으며 "포토샵 한 방울"이없는 사진이라도 성공적인 포즈, 적당한 단축 및 적절한 조명 덕분에 완벽하게 보입니다.

변화를 두려워하지 않는 가장 용감한 소녀들을 살펴 봅시다.

1. 아직도이 사진은 체중 감량 전과 후의 사진이라고 생각하십니까?

2. 그 가장 중요한 것을 잊지 마십니까? 올바른 각도 - 포즈와 빛!

3. 25 세의 영국 모델 Elle 잡지의 "plus-sais"Iskra Lawrence는 사진 편집자없이 엉덩이의 볼륨을 매혹적으로 만드는 방법을 보여주었습니다.

4. 네 눈을 믿니?

5. 위의 반바지, 골반 뒷부분과 인물, 절대로 발생하지 ...

6. 아아, 당신이 피트니스 전문가 인 경우에도 복부를 그릴 필요가 있습니다!

7. 그런데이 사진들 사이의 차이는 2 분을 넘지 않습니다!

8. 그리고 이들 사이에 몇 초되지 않습니다!

9. "나는 세 자녀의 어머니이며 이것은 나의 30 초의 변화가 어떻게 생겼는지 보여줍니다!"

10. 당신은 팬티 스타킹이 도움이되었다고 생각합니까?

11. 체중 감량 결과를 찾지 마십시오. 이 사진들은 하나 하나 만들어집니다!

12. 당신은 믿을 수 없지만,이 사진들 사이의 차이는 불과 2 분입니다!

13. 우리는 새로운 만트라 - 포즈, 빛 및 카메라 앵글을 반복합니다!

14. "나는 다른 사람들처럼 복부 팽창이있다. 하지만 내가 그를 개입 시킨다면 모든 것이 OK이다. "

15. 어, 얘들 아,하지만 네가 그렇게 믿었는데 ..

16. 휘트니스 블로거 Emily Skye는 계시적인 플래시 몹을 지원했습니다!