특정 나이에, 모든 여성들이 몸에 변화를 느끼기 시작합니다. 얼굴에 점점 더 많은 주름이 나타나고, 피부는 흐릿 해집니다. 수면 장애, 안면 홍조, 발한 장애가 있습니다. 주변의 모든 것이 성가시기 시작하며, 종종 약점과 불쾌감을 경험합니다. 이 모든 것이 폐경의 시작 징후 일 수 있습니다.
폐경기 - 여성의 몸에서 가임 기능의 멸종의 자연적 과정. 즉, 자연 임신의 가능성과 아이의 출생이 사라집니다.
폐경의 나이는 몇 년입니까?
폐경기 여성의 평균 연령은 50 세입니다. 그러나 이것은 이전 (43-47 년)과 그 이후에 일어날 수 있습니다. 많은 요인들이 폐경의 발병에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 유전 적 소인, 감정적 충격, 빈번한 스트레스, 딱딱한 육체 노동, 거주 및 성행위.
폐경기의 증상
폐경의 발병은 주로주기의 위반에 의해 특징 지어집니다. 이 기간 동안 많은 여성들은 발한, 무관심, 일과성 및 호흡 곤란과 같은 폐경의 다른 징후를 경험합니다. 호르몬 백그라운드의 변화와 관련하여 여성들은 손톱의 취약성과 탈모를 관찰 할 수 있습니다. 그러나 모든 것을 순서대로 이야기합시다.
폐경이 일어나면 몸은 호르몬 수준에서 전 지구적인 변화를 겪습니다. 이것은 조수에 의해 - 얼굴, 목, 팔, 가슴에 단기간의 열 감각으로 나타납니다. 그러면 피부가 빨갛게 변할 수 있으며, 공기, 현기증, 약함이 거의 없습니다.
온도 조절의 위반과 관련하여, 특히 밤에 땀이 흘러 나올 수 있습니다.
여성의 폐경의 주된 증상은 빈곤이나 불규칙한 월경입니다. 주기 위반 이외에도 선택의 성격에 변화가 있음을 알 수 있습니다. 가장 자주 그들은 희소하게되고 결국 전혀 사라집니다. 또는 다른 상황일지도 모릅니다. 예를 들어 1 년 후에 다시 나타납니다.
폐경기 동안 인류의 아름다운 절반은 성욕의 상실로 종종 불평합니다. 이것은이 기간 동안 여성의 몸에 에스트로겐 수치가 감소했기 때문입니다. 즉,이 호르몬은 리비도에 대한 책임이 있습니다. 이 호르몬이 없기 때문에 질 내부의 건조가 가능하여 성교시 불편 함을 유발합니다.
요실금은 또한 에스트로겐 부족의 징조입니다. 것은 생식기 - 요로의 근음이 감소한다는 것입니다. 그렇다고 기저귀를 착용해야하는 것은 아닙니다. 실금은 신체 활동, 기침 또는 재채기 중 소변 방울 배출로 나타낼 수 있습니다.
폐경의 발병은 대개 우울증을 동반합니다. 여자는 기쁨을 경험하는 능력을 잃고, 자존심은 급격히 감소합니다. 삶과 일에 대한 관심이 사라집니다. 이러한 상태는 이제 호르몬 약물의 도움으로 해결됩니다. 의사의 지시에 따라 사용해야합니다.
폐경기의 또 다른 불쾌한 증상은 체중 증가입니다. 많은 여성들, 심지어 평생 슬림 한 사람들조차도이 기간 동안 여분의 파운드를 벌 수 있습니다. 모든 것이 다시 호르몬 배경의 변화와 관련됩니다. 이것으로부터 당신을 구하기 위해 적절한 영양과 규칙적인 운동을 할 수 있습니다. 스매쉬 식사, 한 번에 너무 많이 먹지 마세요. 3 번 먹는 것이 낫지 만 조금 있습니다. 몸매를 유지하려면 매일 운동과 걷기의 규칙을 따르십시오.
폐경의 발병은 여성의 삶에서 다소 불쾌한 일화입니다. 그러나 현대 의학 덕분에 우리는 많은 증상을 없애고 건강을 완화 할 수 있습니다.