비록 문명화 된 방식으로 도망 갈 수 있다고하더라도 이별은 항상 불쾌한 뒷맛을 남기고, 두 파트너는 그와 같은 결정을 내린 것입니다. 그러나 이것이 항상 일어나는 것은 아니며, 이혼이 일어나고 사랑이 사라지지 않았다는 것입니다. 이 경우 전남편을 잊는 게 어때?
이전의 사랑하는 사람을 잊는 법 : 심리학자의 조언
남편을 잊는 법을 알고 싶다면, 한 가지만 기억하면됩니다. 감정을 숨기고, 불만을 극복하고, 성취하지 않고, 우울증을 유발하십시오. 따라서 반드시 모든 경험을 가장 친한 친구 나 전문가에게 말해야합니다. 물론, 그것은 심리학자에게 적용하는 것이 바람직합니다 - 그는 그의 사랑하는 사람을 잊는 방법을 듣고 조언 할 것입니다.
- 당신이 사랑하는 남편을 어떻게 잊을 수 있다고 생각하니? 그것은 헛된 것이고, 당신은이 질문으로 머리를 가리고 있습니다. 당신이 끊임없이 그것에 대해 생각한다면, 당신에게 일어난 모든 것을 분석하십시오, 그러면 당신은 아무것도 할 수 없을 것입니다. 취미 생활이나 취미 생활을 즐기는 것이 낫습니다. 취미 생활이나 오랫동안 잊혀진 취미 생활을하는 것이 좋습니다. 가족 생활을 위해서 취미 생활을 포기해야합니다.
- 빨리 떠난 남편을 잊으려면 더 즐겁게 보내십시오. 박물관이나 전시회를 방문하거나 카페 나 클럽에서 친구들과 만나는 것과 같을 수 있습니다. 당신에게 더 가까운 것을 선택하십시오. 가능한 한 많은 즐거운 인상을 주도록 노력하십시오. 아마도 처음에는 "할 수 없어요"라고해야 할 것입니다. 그러나 포기하지 마라, 당신은 당신 자신이 과거에 관해 후회하고있는이 슬픈 늪에서 나와야한다.
- 많은 여성들이 이혼 후 남편을 잊는 법을 모릅니다. 왜냐하면 그들은 관계의 갱신 가능성을 전제로하여 전남편을 혼자 내버려두고 싶지 않기 때문입니다. 이 접근법은 완전히 잘못되었습니다. 예, 가족을 계속 지키려고하지만 이혼하기 전에해야합니다. 결정이 떠나 자마자, 당신은 확고하게 자기 자신에게 다시 되돌아 가지 않을 것이라고 말할 필요가 있습니다. 그리고 당신의 머리에서 전 배우자와 다시 연결하려는 모든 시도를 포기해야합니다. 물론, 이혼 한 배우자가 이혼 한 후 의사 소통을 시작하고 얼마 후에 결혼의 유대감에 묶인 경우가 있습니다. 그러나 이것이 이혼 증서를받은 직후에 일어 났을 것이라고 생각하지 마십시오.이 기간 동안 모든 것을 되돌리려는 욕구는 습관과 분개 때문입니다. 이러한 감정에 굴복하지 마십시오. 심리학자들은 이혼 후 6 개월이 지나면 남편과의 의사 소통을 시작할 것을 권고합니다.
- 어떤 이혼이라도 특히 유쾌하지는 않습니다. 그리고 그 후에 그 관계를 알아 내기 시작하면, 당신의 상태를 훨씬 더 악화시킬 위험이 있습니다. 따라서 스캔들로 이적 한 후 일어난 일에 대해 누가 더 책임이 있는지 생각하고 자신의 변호에 대한 논쟁을 가져 오는 것이 더 이상 가치가 없다. 이 모든 것은 이혼하기 전이었고, 이혼에 대한 최종 결정을 내린 후에 더 이상 가족 해체가 이치에 맞지 않습니다. 당신은 그들과 아무 것도 바꾸지 않으며, 당신의 신경은 철저히 망가질 것입니다.
- 한 남자와 오랜 시간을 함께 살아온 것은 그의 인생에서 그를 파업에 빠뜨린 것이 불가능하므로, 시도는 관계를 회복시키지 않는다면, 적어도 그의 삶을 알고 있어야합니다. 여기에서는 가치있는 일이 아닙니다. 왜 상처를 치유하지 못하는 걸까요? 일반적인 자녀가없는 경우 전화 번호, 전자 메일 주소 등을 삭제해야합니다. 자녀가있는 경우 전 남편과의 의사 소통을 필요한 최소한으로 줄여야합니다. 소셜 네트워킹 페이지에 대한 전화를 그만 두십시오.
- 새로운 소설은 당신이 전남편을 잊어 버리는 것을 도울 수 있지만 신중하게 다루어야합니다. 안도감 대신 좌절하지 마십시오. 외로움에 대한 두려움 때문에 "누구와도 여하튼"만나기 시작하면 가장 긍정적 인 감정을 갖지 못할 것입니다.
- 서로의 상처를 잊어 버리고 놓아두기 위해 다음과 같은 기술을 사용할 수 있습니다. 상황을 규칙적인 삶의 교훈으로 보아라. 남편이 당신에게 가한 모든 잘못을 생각하십시오. 당신에게 뭔가를 가르쳐 줄 수있는 방법입니다. 그렇습니다. 수업은 가혹했지만 수업을 배웠습니다. 전 부인에게 과학에 감사하고 새로운 봉우리를 정복하십시오!