어떤 여성도 실망과 사랑스러운 사람과의 싸움, 여러 가지 오해, 그리고 그에 따른 이혼과 같은 삶의 불쾌한 놀라움에서 벗어나지 않습니다.
여자를위한 이혼에서 생존하는 법?
아주 약한 성관계를 가진 많은 사람들은 가족 생활에 분열이 없을 것이라는 것을 끝까지 모든 것이 독자적으로 해결 될 것입니다. 왜 이혼이나 이별, 스트레스 , 뒤통수, 절망감을 설명하기 쉽습니다. 어떤 여성들은 절망의 심연 때문에 삶의이 기간 동안 생존 할 힘을 찾을 수 없습니다. 또한, 자살에 대한 많은 생각, 입구는 항우울제를 복용하고 있습니다. 그러나 포기하지 마십시오. 인생의 실패의 깊은 밤을 피할 수있는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.
이혼없이 고통없이 살아남는 방법 :
전 배우자와의 만남을 찾지 마십시오. 그것은 자연스러운 일입니다. 당신이 그 안쪽에서부터 그 부분까지 모두 그에게 눈물을 말하고 싶습니다. 그러나 본질적으로 말하면, 이혼하기 전에도 그에게 많은 말을 할 수 있어야합니다. 히스테리 성녀로 변하지 마십시오. 자랑스러워, 당신의 감정을 잡아라. 처음에는 전자로 이별 한 후에 감정이 없으면 그와 이야기 할 수 없으며, 이로 인해 또 다른 스캔들이 생길 수 있음을 기억하십시오.
자신의 집의 상황을 돌 봅니다. 거기 앉아서 생각에 잠기지 말고 움직여 라. 행동하라. 수리를 시작하고 재개발을 할 수 있습니다. 우울함에 빠지지 않게하십시오.
이혼 생활을 올바르게하는 방법 : 협의회 2 번
새벽까지 영원한 축제에 가려고하지 마십시오. 시끄러운 파티와 클럽에 정기적으로 방문하는 사람들을 피하십시오. 개인적인 자유로 탈출하는 길은 올바른 결정이라고 생각할 수도 있습니다. 그렇습니다. 처음에는 당신의 영혼을 부식시키는 생각들로부터 산만해질 것입니다. 그러나 곧 속임수는 처음에 있었던 것보다 더 강할 재미로 대체 될 것입니다.
사랑하는 모든 사람의 모든 부정적인 특징에 대해 모든 친구들에게 말하지 마십시오. 친밀한 삶을 가장 작은 세부 사항까지 분석함으로써 자신 만의 스트레스 상태를 증가시킬 수 있습니다.
이혼 후 우울증을 이겨내는 방법 : 세 번째 팁
이시기의 우울증은 고뇌, 무관심 및 불안감으로 표현되며 이유가 없습니다. 우울한 상태의 빈번한 동반자는 완전히 먹는 것을 꺼리는 것입니다. 당신의 삶의 방식에서 불면증이 존재합니다. 이러한 장애를 제거하기 위해 일반적으로 완화시키는 데 도움이되는 모든 조건을 만드십시오 (예 : 아로마 목욕). 깊은 잠은 우울증의 증상을 극복하는 데 도움이 될 것임을 기억하십시오.
무엇이든 먹고 싶지 않다면, 귀하의 케이스에있는 음식이 마법의 위약으로 작용한다는 사실을 깨닫게하십시오. 정신 상태를 잊지 마세요. 당신을 혼란스럽게 할 수있는 것을 찾으십시오 (성형, 자수, 외국어 코스). 이것에서 가장 중요한 것은 당신이 당신의 상태와 혼자가되지 않을 것이라는 것입니다. 당신의 팔에 아이가 있다면, 항상 그에게 헌신하십시오. 안드레이 쿠르 타프 (Andrei Kurpatov), 루이스 헤이 (Louise Hay)의 책을 읽으므로, 쉽게 과도한 우울증을 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 이혼 후 스트레스에서 살아남는 방법 : 네 번째 팁
자유를 느껴보십시오. 이렇게하려면 단순히 배우자가 이전에 금지했던 일을하십시오. 외모를 잘 보살펴주세요. 당신의 모습이 내면의 상태를 보여 준다는 것을 잊지 마십시오. 왜냐하면 너 자신을 사랑하고 씻지 않은 머리카락을 버리지 않기 때문입니다.
이혼 후 얼마 지나지 않아 다시 로맨스를 시작하려는 유혹에 빠져라. 이것이 유일한 결정이라고 생각하십니까? 무의식적으로 당신은 혼자 있기를 두려워하며 스트레스의 심연에 빠지게됩니다. 이 사랑 이야기는 실패 할 운명입니다. 현재 파트너를 알지 못하는 경우에도 현재 파트너와 전자 파트너를 비교합니다. 이것은 차례로, 당신에게 새로운 심리적 외상을 일으킬 수있는 chylo가 아닌 당신의 분리에 영향을 미칠 것입니다.
그리고 마지막으로, 코코 샤넬에 속한 문구 인 "이 모든 것이 우리 손에 있으므로 누락되어서는 안됩니다"라는이 시대에서 벗어날 힘이 없다고 생각할 때마다 항상 상기시켜줍니다.