어린이의 편평 현상은 흔한 병리학으로 여겨지며 점점 더 진단받으며, 이는 앉아있는 "컴퓨터 텔레비전"생활 방식으로 전 세계적으로 추세로 설명 될 수 있습니다. 어떤 다른 요인들이이 질병과 관련이 있는지, 얼마나 위험하고 어떻게 치료되는지, 우리는 더 깊이 고려할 것입니다.
어린이 평지 화 - 이유
발의 아치가 적절하게 형성된 덕분에 기본 기능은 하중 분배, 충격 완화, 평형 등의 측면에서 수행됩니다. 어린이의 편평한 상태는 발이 내부에서 움푹 들어간 곳이없고 바닥면에 거의 완전히 인접한 둥근 천장이 평평 해짐으로 특징 지워집니다. 앞부분이 서서히 넓어지고 뒤꿈치가 뒤로 젖혀집니다.
선천성 포상 선종은 드물며 태아 발달, 전리 방사선 노출, 임산부의 유해 습관 등 다양한 자궁 내 기형과 관련됩니다. 이 경우,이 질병은 출생 직후에 종종 발견되며 다른 질병과 결합됩니다. 종종이 질병은 다음과 같은 이유로 아기의 발달로 형성됩니다.
- 증가 된 체중;
- 불충분하고 단조로운 운동 활동;
- 심지어 단단한 표면에서 자주 맨발로 걷기;
- 부적당 한 신발 (성장을 위해 구입, 상속, 플랫 솔, 너무 부드럽거나 단단한);
- 근골격계 마비의 마비 (유아성 뇌성 마비, 소아마비로 인한);
- 다리 부상;
- 구루병을 겪었다.
- 유전 등
대부분 6-8 세 아동의 편평한 발이 생리 현상이라는 것을 아는 것이 중요합니다. 아이가 태어 났을 때 발은 뼈 조직의 연골 조직, 근력 약화, 발바닥 표면의 지방 조직이 우세한 쇼크 업소버 역할을하는 분명한 아치없이 평평합니다. 발에있는 부드러운 조직의 풍부함은 약 3 세까지 존재하고 점차적으로 감소합니다. 동시에 아치의 높이가 높아지면서 인대 조직이 발생합니다.
따라서 자연적인 생리 학적 변화를 겪고있는 다리와 자세 의 형태뿐만 아니라 발의 금고도 최대 10 세까지 "성숙"합니다. 아이의 발달이 정상적이면, 올바른 금고가 형성됩니다. 또한 사춘기에 신체의 성장 및 대규모 내분비 변화가있을 때 골격 근육계의 어린이는 다시 취약 해지고 기형이 발생하면 편평 발달의 위험이 증가합니다.
어린이의 편평한 발의 유형
발에는 두 개의 주요 아치가 있는데, 가로 지름 (지골 사이)과 세로 (안쪽 가장자리)입니다. 이를 염두에두고, 영향을받는 아치에 따라 종의 위치가 결정되는 편평한 다리는 횡 방향과 종 방향으로 구분됩니다. 질병의 결합 된 형태는 덜 일반적입니다. 또한, 사지 축의 편차가있을 때 "외반 외발"의 진단이 있습니다.
어린이의 횡 편평 피트
이런 유형의 병리학 적 병변으로 횡단 아치가 떨어지며 전 안부는 중족골 뼈의 머리에 놓입니다. 이 편평한 발은 외부의 불리한 요인의 작용과 결합하여 아기의 유전 적 소인으로 발전합니다. 점차적으로, 뼈의 부채 모양의 발산으로 인해, 사울의 길이가 감소하고, 폭이 증가하고, 엄지 손가락이 바깥에서 벗어나고, 가운데 손가락이 변형을 겪습니다.
어린이의 세로 편평 피트
"편평한 종형 타입"이 진단되면, 아이는 발의 길이 방향 아치를 평평하게합니다. 결과적으로, 발의 길이가 증가하고, 전체 표면이 바닥에 닿아 서족 각이 점차적으로 발달합니다. 특징적인 특징은 내부 가장자리를 따라 신발 밑창의 마모 증가입니다. 이 병리와 발목 관절은 활동하지 않습니다.
어린이의 외반 모성 포진
발바닥이 변형되어 중간 부분이 낮아지는 경우가 종종 발 외반 곡률을 유발합니다. 이 경우에는 손가락과 종아리가 바깥쪽으로 회전하고 발목의 축의 곡률 (내부 변위)이 있습니다. 이유는 때때로 다리, 부상, 신발의 잘못된 선택에 아기의 초기 설정입니다.
어린이 평평한 다리의 정도
질병을 진단하려면 발자국 데이터를 적용하십시오. 변형의 강도에 따라 질병의 여러 단계가 구분됩니다.
- 1 도의 다형성 (platypodia)은 아치의 높이가 정상에 가깝고 증상이 잘 표현되지 않지만 저녁에는 인대와 가벼운 통증이 약해집니다.
- 2 도의 기저귀 (platypodia) - 시각적으로 볼 수있는 발을 "평평하게하는 것", 발을 무릎에 대고 다리를 아프게하는 어린이 , 발의 붓기, 보행의 변화;
- 3 도의 고모는 다리의 강한 변형이 특징이며, 손가락, 아이가 걷기가 어렵고 고통스럽고,하지의 전체 길이와 척추의 통증이 강하고 붓기가 있습니다.
위험한 평발은 무엇입니까?
고려중인 병리가 아동의 유기체에 심각한 위협을 가하는 것은 아니라 오히려 외관상 결함이라고 생각하는 것은 실수입니다. 이것이 시작 platypodia이더라도, 장래에 그것의 결과는 몸의 다른 체계를 위해 아주 바람직하지 않을 수있다. 가장 흔한 합병증은 다음과 같습니다.
- 영양 실조 관절 손상의 발병;
- 척추 측만증 ;
- 척추 헤르니아;
- 골 연골 증;
- 뒤꿈치 박차;
- 정맥류;
- 모튼 신경종.
이러한 병리 현상은 발의 쿠션 감퇴가 나쁜 조건에서 다리와 척추의 관절에 가해지는 하중이 증가하기 때문에 어린이의 편평한 발로 발전합니다. 그러한 결과는 멀지 만 다리와 등의 일정한 통증으로 인해 피로감이 아기의 삶의 질에 영향을 미치고 학업 성적이 저하됩니다.
아이의 편평한 발을 결정하는 방법?
부모는 귀중한 시간을 놓치지 않고 시간 내에 치료를받지 않도록 어린이의 편평한 발을 식별하는 방법을 알아야합니다. 다음과 같은 사항은 신중해야합니다.
- 신발과 발 뒤꿈치의 발바닥 내부의 빠른 마모, 내부의 시동 탑의 변형;
- 걷는 동안 피곤에 대한 아기의 잦은 불만, 다리 통증;
- 굳은 살의 존재, 발바닥 부분의 찰과상;
- 걷는 동안 발을 펼친다.
- 발의 붓기.
가정 시험으로 흔적을 각인 (imprinting)하는 방법을 적용 할 수 있습니다. 이렇게하려면 깨끗한 종이를 가져 와서 아기의 발바닥 부분에 뚱뚱한 크림, 식물성 기름 또는 수채화 물감을 묻혀서이 시트에 올려 놓아야합니다. 그리고 다리는 함께 가져와야하고, 발은 서로 평행 한 한 줄에 놓여 있어야합니다. 등은 평평합니다. 뒤꿈치와 플러스 사이의 영역에있는 지문에서 지협의 너비는 일반적으로 전체 너비의 최대 1/3입니다. 그렇지 않으면 병리 가능성이 있습니다. 최종 진단은 정형 외과 의사 또는 위조가합니다.
아이들의 편평한 발을 치료하는 방법?
소아에서 편평한 발이 발견되면 모든 나이에 치료가 처방되며, 이는 복잡하고 병변의 정도에 따라 다릅니다. 이를 위해, 먼저 진단은 계획서, 서브 미터링, 발의 방사선 촬영을 통해 수행됩니다. 어린이의 평평한 발을 치료하는 방법은 다리의 근육 구조를 강화하고 혈액 순환을 개선하며 인대 및 관절에 부드러운 물리적 충격을줌으로써 발 및 발목의 변형을 교정하는 데 그 목적이 있습니다.
어린이의 평평한 발 운동
변화의 정도에 따라 집에서 집에서 연습 할 수있는 일련의 다리 운동이 권장됩니다. 어린이의 편평한 발은 치료에 규칙 성이 필요합니다.이 경우에만 긍정적 인 결과를 기대할 수 있습니다. 따라서 수업은 하루에 한두 번씩 매일 실시해야합니다. 아이들의 편평한 발과 운동 요법의 복합체에서 운동이 종종 포함됩니다.
의자의 앉은 자세 :
- 굴곡 - 발가락의 확장;
- 시계 방향 및 반 시계 방향의 원형 운동;
- 양말을 자신과 반대 방향으로 뻗는다.
- 바닥 표면에서 양말과 발 뒤꿈치를 교대로 들어 올리는 단계;
- 발가락으로 작은 손가락 (작은 공, 블록, 연필)을 쥐고 움직입니다.
- 작은 공의 발 사이에서 그립과 리프트;
- 체조 용 막대기, 가시가있는 공으로 앞뒤로 발을 굴린다.
서있는 위치에서 :
- 발가락을 올리거나 내림;
- 바닥에서 발 뒤꿈치를 벗지 않고 쪼그리고 앉는 것;
- 보울의 바깥 쪽과 안쪽 부분의 양말, 발 뒤꿈치, 갈비뼈를 걷다.
- 체조 스틱에서 왼쪽과 오른쪽으로 옆으로 걷기.
모든 것을 10-12 번 반복하면서 맨발로하십시오. 미취학 아동의 경우 모든 실제 운동은 운동의 정확성을 분명히 보여주는 장난기있는 형태로 수행 될 수 있습니다. 또한이 진단을받은 어린이는 통나무를 옆으로 걷고, 로프를 타고, 체조에 참여하고, 자전거를 타고, 수영하는 데 유용합니다.
어린이의 플랫 피트 마사지
아이에게 편평한 발이있는 경우 상황을 바로 잡기 위해 의사가 알릴 것입니다. 대부분의 경우, 처방 된 치료 방법에는 근육의 음색을 높이고 신진 대사 과정을 개선하기위한 전문적인 발 마사지가 포함됩니다. 마사지를 통한 어린이의 편평한 발은 전문가가 수행하는 10 ~ 15 회의 정기 코스로 치료됩니다. 반죽, 쓰다듬 및 문질러를 발에 발을 발 뒤꿈치에서 발끝까지 마사지하면 드럼 스틱이 뒷면에 있습니다.
평지에서 어린이들을위한 정형용 매트 퍼즐
집에서 평평한 발에 대한 탁월한 치료법과 예방법은 작은 뾰족한 스파이크로 뒤덮인 다양한 크기와 잔디의 자갈 구를 시뮬레이트하는 표면을 지닌 특별한 깔개 위에서 걷고 있습니다. 어린이를위한 발포 폴리머로 만든 플랫 매트가 만들어지며, 경로, 뱀 또는 직사각형의 형태로 결합 된 여러 정사각형 세부 정보 세트입니다. 정형 외과 매트는 정기적으로 발 마사지를 보장하는 어린이 방에서 카펫을 대체 할 수 있습니다.
유사한 부속 장치는 부착 된 카펫 절단과는 독립적으로 만들 수 있습니다.
- 평평한 자갈;
- 밤;
- 오래된 연필;
- 플라스틱 캡;
- 버튼 등을 포함 할 수있다.
플랫 피트 어린이를위한 정형 안창
어린이의 평온한 발, 가정의 치료는 의사의 모든 권장 사항을 고려하여 효과적으로 교정됩니다. 목적 중 하나는 걷기, 올바른 기형 및 진행을 멈추는 동안 발에 가해지는 하중을 올바르게 분배하도록 설계된 특수 인솔 의 착용입니다. 개별적으로 선택 또는 제조 된이 제품들은 거리와 집 모두에서 착용하는 것이 좋습니다.
어린이의 편평한 발을 예방하는 방법
자녀의 건강에 민감한 부모는 조기에이 질환의 발병을 예방할 수 있습니다. 어린이의 편평한 발의 예방은 몇 가지 간단한 권장 사항을 준수해야합니다.
- 어린이는 규칙적으로 걷고 고르지 않은 표면 (자갈, 잔디, 모래, 마사지 매트)에서 맨발로 달려 가야합니다.
- 신발 을 적절히 선택해야합니다 (새롭고 적절한 발 측정, 발 고정, 접는 발바닥과 작은 발 뒤꿈치로).
- 신체 활동은 규칙적이고 투약되어야합니다 (너무 적은 활동이나 과도한 스포츠는 환영받지 않습니다).