2 개월 안에 아이의 수면
30 일 전에 태어난 아기와 같은 2 개월 된 어린이들은 거의 동일한 일상 생활, 즉 수면, 수유, 기상 및 위생 절차를 준수합니다. 소아과 의사와 심리학자들은 2 개월 내에 얼마나 많은 양의 수면을 취해야 하는지를 묻는 질문에 평균 16-18 시간을 응답하지만, 상황에 따라 약간 다를 수 있습니다. 많은면에서 그것은 감정적 인 스트레스를 가졌는지, 생리 학적 질환이 있는지, 예를 들어 위장 통증이 있는지, 그리고 영양 기준을 받았는지 여부에 따라 하루가 어떻게 경과했는지에 달려 있습니다.
2 개월 간 아동의 수면 모드는 다음과 같습니다.
- 7.30 - 9.30 - 첫날의 수면;
- 11.00 - 13.00 - 둘째 날의 수면. 야외에서이 시간을 보내는 것이 좋습니다.
- 14.30 - 16.30 - 정오 잠;
- 18:00 - 20:00 - 넷째 날의 잠;
- 21.30 - 24.00 - 상반기에는 수면을위한 잠에서 잠이 든다.
- 24.30 - 6.00 - 밤의 잠의 후반.
그래프에서 알 수 있듯이, 야간 휴식은 음식 섭취량에 대해 한 번 깨우는 두 가지 기간으로 나뉩니다. 그러나 모든 어머니가 그녀가 한 번만 걱정하는 그날의 어두운 시간 동안 그녀의 아기를 자랑 할 수있는 것은 아닙니다. 2 개월 동안의 밤 숙면은 2 시간에서 3 시간 간격으로 중단 될 수 있으며 많은 의사가 생각 하듯이 병이 아닙니다. 이러한 행동 (영양 실조, 질병 및 스트레스)에 대한 위의 이유 외에도 산후 스트레스로 인해 어려움을 겪은 부스러기가 하나 더 있습니다. 그것은 어머니에게 가까이 머물러야한다는 아이의 끊임없는 요구에 의해 나타납니다. 아주 자주 손에 들고 싶을뿐만 아니라 짧은 간격으로 유방이나 병을 요구할 수도 있습니다. 아기가 2 달 내에 얼마나 잘 수 있어야하는지 물었을 때 의사는 아기의 나머지 기간을 줄이지 말아야한다고 설명했다. 수면 시간의 수를 줄이거 나, 최소한 아이의 변덕을 초래하고, 2 개월 째 나이에 부스러기 신경계의 발달에 부정적인 영향을주는 최대 - 과잉 발증으로. 이 상태와 싸울 필요가 있고, 의사는 여러 가지 방법으로 조언합니다.
- 울 때 아기에게 아직 생소하지 않으면 젖꼭지를주십시오.
- 부스러기를 우리 엄마 옆에서 자도록하십시오.
- 갑자기 일어난다면 아기를 쓰다듬고 자장가를 부른다.
2 개월 이상 된 어린이의 수면 특징
오후 2시에 어린이가 얼마나 많은 시간 동안 잠을 자느냐고 묻자 한 시간에서 두시간에 대답이 나옵니다. 그리고 이것은 주로 아기의 신체적, 정신적 상태에 영향을 미치는 요인들에 달려 있습니다. 이 연령대의 유아의 경우 수면 잠은 매우 자주 관찰되는데, 잠에 빠져 30-40 분 후에 각성됩니다. 의사가 설명 하듯이, 자연을 바꿀 수는 없기 때문에 싸울 가치가 없지만, 그에게 유방을 제공함으로써 다시자는 수 있습니다. 문자 적으로 5-7 분, 그리고 빵 부스러기는 달콤하고 깊은 수면으로 당신을 기뻐할 것입니다. 여기서 가장 중요한 것은 아기가 일어나기 시작하자 마자 아기에게 음식을 제공해야한다는 것입니다.
따라서 아무도 아기가 2 개월 내에 얼마나 잘아야하는지에 대한 정확한 답을주지는 못합니다. 준수해야하는 특정 시간 제한이 있습니다. 그러나 아기가 잠에서 멀어 지거나 조금 더 자고 있다는 사실을 알게되면 당황 할 필요가 없습니다. 아마도 아기의 기능 일뿐입니다. 또 다른 한가지는 그가 매 시간 밤 밤에 일어나거나 낮에 20 분 동안 잠을 자면 가족과 음식 등에서 감정적 인 상황을 더 면밀히 검토 할 가치가 있습니다. 도움이되지 않는다면 소아과 의사와상의하십시오.