어떻게 기저 온도를 정확하게 측정 할 수 있습니까?

가장 신뢰할 수있는 피임법 중 하나는 기저 온도를 측정하고 배란 시간을 정하는 것입니다. 그러므로 그것을 사용하기로 결정하는 많은 소녀들은 기 저온 을 정확하게 측정하는 법과 규칙에 대해 생각합니다.

기준 온도는 무엇으로 측정됩니까?

알려진 바와 같이, 측정은 직장에서 수행됩니다. 수은 온도계의 명백한 사용에도 불구하고, 특별한 장치에 대한 필요성을 생각하는 많은 소녀들은 기온을 측정하는 데 사용되는 온도계에 대해 질문합니다. 수은 체온계가보다 신뢰성있는 적응증을 제공한다는 것이 실험적으로 입증되었습니다.

기초 온도 측정은 어떻게 수행됩니까?

많은 소녀들이 기온을 측정 할시기와 방법에 관심이 있습니다.

무엇보다도, 소녀가 저녁 시간에 요리 할 온도계를 침대 옆 탁자에 놓으면 좋습니다. 결국, 측정은 잠에서 깨우지 않고 깨어 난 직후에 수행되어야합니다. 동시에 모든 측정이 거의 동일한 시간 간격으로 수행되는 것이 매우 중요합니다.

신뢰할 수있는 징후를 얻으려면 스트레스가 많은 상황을 피하고 술 마시는 것을 거부해야합니다.

기온 차트 작성법

기초 온도 측정 값을 정확하게 그리기 위해서는 첫날부터 싸이클 시작부터 값을 기록해야합니다. 그런 다음 셀의 시트에 2 개의 수직선을 그릴 정도로 그래프를 그립니다. 가로축에는 사이클의 날을, 세로축에는 온도 판독 값을 기록하십시오.

얻어진 그래프에서 배란이 어느 시점에 발생하는지 아주 명확히 볼 수 있습니다. 약간의 낙하 후 커브가 상승합니다. 기저 온도의 감소는 월간 접근법을 나타냅니다.

경우에 따라 온도 표시기의 변경은 생식 기관의 기관에 장애와 질병이 있음을 나타낼 수 있습니다. 그러므로 의심되는 사람은 의사에게 연락해야합니다.

결과를 고려할 때, 여성 은 배란 발병 기간을 쉽게 결정할 수 있습니다. 배란 기간 은 원하지 않는 임신의 발병을 피하거나 배제하여 배란 을 계획합니다.