골절 후 손을 어떻게 개발합니까?

골절 된 팔 은 가장 불쾌한 부상 중 하나입니다. 그녀는 오랫동안 놀랐다. 석고가 제거 된 후에도 환자의 고통은 멈추지 않습니다. 그러한 외상에 대처해야했던 사람들은 골절 후 손을 어떻게 개발해야 하는가라는 문제가 때때로 석고 착용보다 불편 함을 더 많이 겪게된다는 것을 이해합니다. 사지의 복원은 여러 단계로 구성됩니다. 그리고 그들에게 더 심각한 것은 일찍 정상 생활로 돌아갈 수있게 될 것입니다.

골절 후 손을 개발해야하는 이유는 무엇입니까?

석고는 장시간 동안 부상당한 사지를 정지 상태로 유지합니다. 이것은 뼈의 조기 성숙에 기여합니다. 그러나 다른 한편으로는, 정지 상태에 오래 머무르면 근육에 부정적인 영향을 미친다. 그들은 석고를 제거한 직후 사지를 완전히 사용할 수 없으므로 약화됩니다.

골절 후 손을 개발하는 데 얼마나 걸리는지는 많은 요소에 달려 있습니다. 어린이의 경우 회복에는 일주일이 걸리고, 때로는 그 회수가 줄어 듭니다. 노약자가 손을 길게 잡을 때가 더 길어집니다 (때로는 몇 달간 회복기가 걸립니다). 골절의 복잡성 때문에 중요한 역할을합니다.

골절 후 손을 어떻게 개발합니까?

골절 후에 손을 복구하려면 다른 기술을 적용하십시오. 나쁘지는 않지만 마사지로 입증되었습니다. 많은 환자들이 물리 치료 과정을 처방받습니다.

매우 특별한 신체 운동과 신체 운동은 매우 효과적입니다.

1. 손목 골절 후 손을 개발하려면 플라스틱이나 부드러운 고무 볼이 필요합니다. plasticine을 넣거나 가능한 한 많이 공을 쥐어 짜십시오. 가능한 한 자주 연습을 해보십시오.
2. 브러시를 테이블에 대고 손가락을 번갈아 가볍게 들어 올리십시오. 그 후에 테이블 위에 손을 올려 놓고 전체 브러시를 여러 번 올리십시오.
3. 서있는 자세로 손을 똑바로 세우고 앞뒤로 몇 마디 치다.
4. 막대기를 가지고 발 사이에 끼지. 부상당한 손에서 막대기를 자동차의 기어 레버로 옮깁니다. 이것은 골절 후 손가락을 개발하는 데 도움이됩니다.
5. 막대기로 한 번 더 운동을하려면 머리 위로 손을 똑바로 세워야합니다. 이 위치에서 막대기를 한 손에서 다른 손으로 옮깁니다.

빠른 회복을 위해서는 특별한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 다이어트 비타민뿐만 아니라 콜라겐과 칼슘을 포함하는 제품을 추가하십시오.