이 몸은 자연적인 여과기이기 때문에 가정에서 민간 요법으로 간을 청소하는 것은 매우 중요합니다. 그의 작업에서 위반이 발생하면 그것은 일반적인 건강 상태에 영향을 미칩니다. 그리고 문제의 증상은 간통에서 우울증, 과민성 및 정신 장애에 이르기까지 매우 다를 수 있습니다.
간을 청소해야하는 이유는 무엇입니까?
시간이 흐르면 유해 물질이이 몸의 세포에 축적되어 모든 기능을 올바르게 수행 할 수 없습니다. 집에서 민간 요법으로 간장을 오래 치료할수록 더 많은 지방이 축적됩니다. 신체의 나머지 부분은 혈액 여과에 대처하지 못하고 독소가 혈류로 빠져 나가 다양한 위험한 질병을 일으킬 수 있습니다. 위의 관점에서, 간을 청소할지 여부에 대한 대답은 명백해진다. 예, 신체는 정기적 인 정화가 필요합니다. 절차를 수행하는 것이 매우 쉽습니다.
간장 정제 용 수단
오늘날에는 여러 가지 청소 방법이 있습니다. 다음은 간을 정화하는 가장 효과적이고 효과적인 방법입니다 :
- Cholagogue tyubazh. 이것은 식물성 기름, 레몬 주스, choleretic 국물 및 주입의 사용으로 수행되는 고전적인 청소입니다.
- 기생충 청소. 이 경우 의약품으로 간을 정화하고 복원하는 것이 더 효과적입니다. 민간 요법도 좋은 결과를 보여 주지만, 보조적인 것들로 더 잘 사용됩니다.
- 간세포의 회복. 간세포의 재생은 천연 (우유 엉겅퀴, 아티 초크) 및 합성 (Galstena, Silimar, Gepabene)과 같은 간 기능 보호제에 의해 제공됩니다.
간 세척 용 제품
집에서 민간 요법으로 간을 효과적으로 정화하는 것은 식단을 바꿀 수 있습니다. 일부 제품은 시체를 강화하고 고가의 의약품의 더 빠르고 우수한 품질을 해로운 물질을 제거합니다. 또한, 이러한 약물은 더 맛있습니다. 어쨌든 간장을 깨끗하게하는 건포도가있다. 다음은 장기용으로 사용할 수있는 몇 가지 다른 제품입니다.
- 과일. 신선하게 먹는 것이 좋습니다. 과일은 독소를 씻어 내고 몸에 많은 양의 비타민을 공급합니다. 집에서 민간 요법으로 간을 고품질로 청소하는 것은 석회, 레몬, 아보카도, 그레이프 후르츠, 사과로 할 수 있습니다.
- 야채. 그들은 과일과 같은 방식으로 몸에 작용합니다. 특히 간장에는 당근, 양배추, 오이, 토마토, 콜리 플라워, 브로콜리가 유용합니다.
- 너트. 일반적으로 견과류는 간장에 심하게 영향을줍니다. 유일한 예외는 그리스어입니다. 그들은 많은 양의 아르기닌을 함유하고 있습니다. 이 물질 덕택에 집에서 입증 된 민간 요법으로 간을 정화하는 것이 빠르고 효과적입니다.
- 곡물. 이 제품은 내장에도 유용합니다. 가장 효과적인 것은 밀기울, 현미, 귀리로 간주됩니다.
- 과자. 사실, 모든 것이 아니라 단지 꿀. 간을 정화하기 위해서는 하루에 2 ~ 3 큰술을 섭취하는 것이 좋습니다. 제품의 과당, 포도당 및 기타 구성 요소는 담즙의 생산을 활성화하고 신체의 영향을받는 세포를 복원합니다.
- 생선, 육류, 유제품. 간이 제대로 기능하기 위해서는 송어, 파이크 퍼치, 대구, 잉어, 송아지 고기, 칠면조 고기, 케 피어, 저지방 코티지 치즈와 같은 단백질 식품으로 매일 식단을 풍부하게하는 것은 불필요합니다.
간을 정화하는 허브
허브는 종종 간을 해독하는 데 사용됩니다. 그들은 거의 모든 것에 적합합니다. 시간 제한에는 조기 연령, 임신 및 수유 기간 만 포함됩니다. 원칙적으로 가정에서의 간 세척은 다음과 같은 방법으로 시행됩니다 :
- 엉겅퀴 (우유 엉겅퀴);
- 카모마일;
- 탠시;
- 아티 초크 ;
- 세인트 존스 wort;
- 민들레;
- sporish;
- 금송화 (혼자만 적용, 다른 허브와 함께 수집에만 적용).
간을 정화용 기름
이와 같은 민간 요법으로 간 세척을하기 전에 전문가와상의하는 것이 좋습니다. 절차가 더 효과적이기 위해서는 주스와 함께 오일을 방해해야합니다 - 한 잔과 다른 유리에서 번갈아 마셔야합니다. 두 탱크가 모두 비운 후에는 침대에 가서 간장에 가열 패드를 부착해야합니다. 구제 조치가 취한 신호는 배설 할 충동입니다.
튜빙은 다양한 오일의 도움으로 수행됩니다 :
- 올리브;
- 비버;
- 해바라기;
- 린넨 .
tjubazh하는 방법?
절차가 효과적이기 위해서는 그것을 잘 준비 할 필요가 있습니다. 이렇게하려면 3 일 동안 다이어트를하고 식물성 식품 만 먹고 주스를 더 많이 마셔야합니다. 간이 집에서 쓰러지는 날에는 많은 양의 따뜻한 액체도 몸에 들어가야합니다. 절차는 다음과 같습니다.
- 저녁에는 따뜻하게 옷을 입고 수평 자세를 취하고 간부에 열 패드를 부착해야합니다.
- 몇 시간이 지나면 몸이 따뜻해지면 선택한 치료법을 마셔야합니다. 공복시에 이것을하는 것이 좋습니다. 액체가 메스꺼움을 일으키지 않는다면 주스 나 차를 마셔야합니다.
- 클렌징 성분을 마신 후에는 배가 될 충동이있을 때까지 간을 따뜻하게하고 따뜻하게해야합니다. 그들이 자주있을 것이라는 사실을 준비하십시오.
- 청소 후 몸에 들어간 첫 번째 식사가 사과, 사탕무 또는 당근 주스를 갓 짜낸 경우 이상적입니다. 이것은 기관을 더 정화하는 것을 도울 것입니다.
- 수술 중 때때로 환자가 고통을 느낍니다. 이것은 정상입니다. 불편 함을 없애기 위해서는 No-Shpu 나 다른 경련제를 마셔야합니다.
집에서 귀리로 간을 정화합니다.
이것은 tjubazh의 가장 간단하고 인기있는 방법 중 하나입니다.
간장을 위해 귀리를 마시는 방법?
- 우선, 곡물 한 잔을 깨끗한 물 1 리터에 담궈 불에 붙여야합니다.
- 곡물은 약 1 시간 동안 난로에서 시들어 야합니다.
- 그 후에, 액체는 합쳐져 차갑게됩니다.
- 간장 정화를 위해 준비한 귀리는 8 부분으로 나누어 하루 종일 점차적으로 마셔야합니다.
반복되는 청소를위한 조리법
성분 :
- 귀리 - 3 잔;
- 자작 나무 싹 - 3 tbsp. l.;
- Cowberry 잎 - 3 tbsp. l.;
- 물 - 4 리터.
준비와 사용
- 곡물은 하나의 용기에서 다른 성분과 함께 세척되고 혼합됩니다.
- 혼합물을 물로 부어 서늘한 곳에 주입하십시오.
- 하루가 지나면 주입을 스트레인하고 어두운 유리 병에 붓습니다.
- 아침 10시 이전에 오후 2시 이전에 식사 전에 150 ml를 하루 4 번 드십시오.
소르비톨로 간의 정제
숙련 된 사람들은 저녁에 집에서 미네랄 워터와 함께 텀블링을하는 것이 좋습니다.
어떻게 청소합니까?
- 3 ~ 4 시간 전에 식사를 중단해야하며, 바로 청소하기 전에 따뜻한 목욕을하십시오.
- 집에서 sorbitol과 함께 준비 tjubazh은 간단합니다 - 물질의 2 큰술은 온수 미네랄 아직도 물 한 잔에 녹아있다.
- 혼합물은 작은 술에 마셔야하며 뜨거운 물병으로 오른쪽에 있어야합니다.
- 나머지 동안 나머지 물을 마시고 나서 콜레곤을 가져갑니다.
- 몇 시간 후에 장에서 모든 독소와 유해 물질을 제거하기 시작할 것입니다.
엉겅퀴의 간 정화
간을 정화하기위한 모든 초본 추출은 유용하지만 우유 엉겅퀴를 기본으로하는 약은 특히 효과적이라고 여겨집니다.
시체를 개선하려면이 약초에서 차를 마셔야합니다.
- 말린 잎이나 씨앗 몇 숟가락을 준비하려면 끓는 물을 부어.
- 빈 복부 또는 30 분 동안 술을 마셔서 잠자리에 드는 것이 더 좋습니다.
- 웬일인지 차의 맛이 당신에게 어울리지 않는다면 박하를 넣을 수 있습니다.
기름으로 간을 정화한다.
tjubazh 오일을 만들기 전에 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
복구를 시작하는 간단한 방법 - 해바라기 기름의 긴 수신 :
- 계속 청소하는 데는 약 5 주가 소요됩니다. 아침에 첫 주에 ½ 티스푼의 기름을 마셔야합니다.
- 차 안에 - 차에.
- 셋째로 - 디저트로. 넷째 식당에서.
- 다섯 번째 - 다시 디저트.
tjubazh의 더 근본적인 방법은 한 번에 한 잔의 기름을 마셔야한다는 사실에 있습니다. 지방산 제품의 맛은 구역질이 나지 않아 주스로 중단되어야합니다. 가장 적합한 것은 감귤류 음료로서 기름의 맛을 중화시킬뿐만 아니라 담즙 및 유해 물질의보다 적극적인 회수에도 기여합니다. 기름을 정화하기 전에 관장을하는 것이 바람직합니다. 그리고 나서 잦은 배설을 준비해야합니다.
주스로 간을 정화하십시오
tjubazh 주스를 올바르게 수행하려면 어떻게해야합니까? 첨가제없이 갓 짜낸 음료 만 사용해야합니다. 또한, 특정 입학 계획을 따르는 것이 중요합니다. 정화 절차는 원칙적으로 3 일 동안 지속됩니다.
튜빙은 다음과 같은 계획에 따라 수행됩니다 :
- 첫날 250g의 주스가 마셔졌습니다.
- 2 시간마다 20-00- 주스 500g.
- 술은 천천히 술에 취해 있습니다.
- 저녁이면 배설을 요구해야합니다. 이런 일이 발생하지 않으면 관장을해야합니다.
- 다음 이틀 동안 모든 행동이 반복됩니다.