여하튼 여러 유럽 국가의 건강 부처는 "신체의 세 가지 과정이 정상적인 기능을 담당 하는가?"라는 주제에 관한 사회 학적 조사를 실시했다. 거리의 사람들은 간단한 질문을 던졌습니다. "당신이 생각하기에, 사람이 살 수 없다면?"계산, 비교 및 일반화 후에, 다음이 발견되었습니다. 유럽인의 90 %는 호흡, 식사 및 수면을하지 않으면 삶은 불가능하다고 믿고 있습니다. 이것으로 논쟁하기가 어렵습니다. 또 다른 10 %는 위에서 언급 한 세 가지 요소가 심장의 활동을 추가해야한다고 말했습니다. 그리고 이것은 또한 사실입니다. 그러나 여기에 역설이 있습니다. 설문 참여자 중 어느 누구도 온도 조절을 기억하지 못했지만, 그것은 유감입니다. 결국, 정상적인 안정적인 체온의 존재이며 정상적인 수면, 영양소의 완전한 동화, 심장 혈관 시스템과 폐의 중단없는 작동을 보장합니다. 그리고 우리가 병에 걸리면 외부 원소에 대한 면역의 첫 번째 반응은 날카 롭고 빠른 온도 상승입니다. 그러나 온도는 상승 할뿐만 아니라 떨어지기도합니다. 그리고이 경우 신속하게 제기해야합니다. 그렇지 않으면 회복 할 수없는 것이 올 수 있습니다. 갑자기 학교, 대학 또는 직장에서 계획되지 않은 주말을 준비하고 싶다면 체온을 낮추는 방법과 온도계를 사용하는 방법에 대해 이야기 해 봅시다.
왜 내 체온이 떨어지는거야?
그러나 체온을 올리는데 얼마나 빠르고 안전합니까에 관해 이야기하기 전에, 당신은 가을의 이유를 이해할 필요가 있습니다. 결국, 저체온증은 증상이며, 일부 국가 또는 질병의 결과이며, 독립적 인 질병이 아닙니다. 원인을 제거하면 증상을 없앨 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 경우 상온에서의 감소가 가능합니다.
- 내분비 장애. 뇌에는 작지만 중요한 선이 있는데, 뇌하수체입니다. 그것은 인체의 전체 호르몬 구체를 제어합니다. 기능이 부족한 방향으로 실패하면 신체의 모든 과정이 느려집니다. 식품의 천천히 소화가 일어나고 심장이 천천히 작동하며 신진 대사 과정이 천천히 진행됩니다. 따라서, 체온도 35 ℃까지 저하 될 수있다.
- 심한 과로. 과도한 장기간의 신체 활동으로 체온도 떨어질 수 있습니다. 이것은 신체의 보호 기능입니다. 잠시 후, 휴식 환경을 만들면 온도가 회복됩니다.
- 면책 특권. 사람이 오랫동안 아팠을 때 일어납니다. 시체는 싸웠고, 싸웠고, 마침내 너무나 지쳐서, 더 이상 유예없이 더 이상 할 수 없습니다.
- 일반적인 저체온증. 꽤 간단합니다. 그는 날씨가 좋지 않은 옷을 입고 집을 나갔다가 얼어 붙거나 돌아 오거나 게으름을 피우거나 작동하지 않습니다.
그리고 지금 우리는이 각각의 경우에 체온을 높이기 위해 무엇을해야 하는지를 고려할 것입니다.
체온을 높이려면 어떻게해야합니까?
연기는 각 상황에 따라 달라져야합니다. 저체온증이 호르몬 장애와 관련되어 있다면 내분비 학자에게 연설해야합니다. 의사가 호르몬 대체 요법을 선택할 것입니다. 그 이유가 힘의 부패에 놓여 있다면, 열심히 노력한 후에는 긴 수동적 휴식을 선택하는 것이 가치가 있습니다. 겨자에서 발을 조이고 따뜻한 모직 양말과 테리 가운을 착용하고 꿀과 나무 딸기 잼을 마시 며 차를 마시고 두꺼운 이불 아래서 잠자리에 든다. 좋은 수면을주고,이 경우에는 수면이 최선의 약입니다. 또한 감기에 장기간 머물면서해야합니다. 저체온증이 약화 된 면역계와 관련되어 있다면, 발열 성이라고 불리는 체온을 증가시키는 약물이 도움이 될 것입니다.
온도계에 온도를 올리는 방법?
그리고 나가 떨어져 일을 계획하고 싶을 때 온도계에 체온을 올리기 위하여 나는 무엇을해서 좋은가? 이 점수에는 몇 가지 트릭이 있습니다. 인체의 온도를 인위적으로 안전하고 영구적으로 올리는 방법은 다음과 같습니다. 소금이나 후추 약간을 마시고 겨드랑이를 문지릅니다. 또 다른 방법은 작은 흑연 또는 정제되지 않은 설탕을 요오드 3 ~ 4 방울로 먹는 것입니다. 그리고, 마침내, 가장 간단한 변종, 일련의 적극적인 움직임을 실행, 실행, 점프, 전원 운동. 이 모든 경우에 체온은 1-1.5 ° C 상승 할 수 있으며 더 이상 필요하지 않습니다. 그러한 인공 고온 절차가 신체를 심각하게 고갈시키고 면역력을 저하 시킨다는 것을 기억하십시오. 기회를 놓치는 것이 낫지 않을까요?