신경 식물성 및 내분비 계와 심장의 올바른 작용은 이동하는 혈류가 혈관 벽에 작용하는 힘에 달려 있습니다. 이 지표는 혈압입니다. 의료계에서 확립 된 이러한 가치의 연령대에 대한 표준은 다양한 심혈관 질환의 조기 진단 가능성을 목표로합니다. 일반적으로 받아 들여지는 지표는 평균치로 간주되지만, 이는 수년뿐만 아니라 생물체의 다른 개인적 특성에도 의존하기 때문이다.
혈압 지표는 연령에 따라 어떻게 달라 집니까?
심장학자가 정한 규범에 따르면, 압력이 높을수록 나이가 많습니다. 이것은 신체의 생리적 특성에 의해 설명됩니다.
나이가 들면 혈관과 심장 근육의 변화가 필연적으로 발생합니다. 정상적인 혈액 순환 과 생체 유체에 대한 접근을 보장하기 위해 모든 장기와 조직은 순환 시스템으로 밀어 넣는 더 큰 힘을 필요로합니다. 따라서 용기 벽의 압력은 비례하여 증가합니다.
또한 많은 노인, 특히 여성은 50 년 과체중 후에 심장병을 앓는 경향이 있습니다. 그러한 병리의 존재는 또한 혈압의 증가를 유발합니다.
참고 수치는 단지 평균치라는 것을 기억해야하며, 항상 개인의 특성을 고려할 필요가 있습니다.
나이까지 정상적인 혈압 지시자
의료계에서는 문제의 규범이 남성과 여성을 위해 따로 정해져 있습니다. 더 강한 섹스의 대표자는 2-7 단위로 약간 더 높습니다.
연령별 고혈압 (여성) :
- 최대 20 년 - 116 x 72 mm. 을 포함한다. p.
- 21 ~ 30 년 - 120 ~ 75mm Hg. p.
- 31 ~ 40 세 - 127 ~ 80 mm Hg. p.
- 41 세에서 50 세까지 - 137 x 84 mm. 을 포함한다. p.
- 51에서 60-65 년 - 144 - 85 mm Hg. p.
- 65 년 이상 - 89 mmHg에서 159 예술.
지정된 지표와 자신의 지표를 비교하려면 정확하게 측정 하는 것이 중요합니다.
- 휴식을 취하기 위해 긴장을 풀어 라.
- 앉은 자세를 취하십시오.
- 미리 화장실을 방문하십시오.
- 30 분 동안 커피, 강한 차, 쵸콜렛, 술, 금연을 삼가하십시오.
- 절차 중에는 움직이거나 말하지 마십시오.
- 3-5 분 후 다른 손의 압력을 측정합니다.
이 규칙을 준수하면 가장 정확한 값을 얻을 수 있습니다.