발 뒤꿈치 발달의 발달은 발 뒤꿈치 뼈와 중족골 뼈를 연결하는 발 근막의 염증 때문입니다. 파괴적인 과정으로 인해 심한 통증을 유발하는 뼈 성장이 형성됩니다. 집에서 발 뒤꿈치를 치료하는 것이 가능하고 어떻게 치료하는지, 병원을 언급하지 않고 더 심도있게 검토 할 것입니다.
집에서 calcaneal 박차를위한 약물 치료
이 질환은 매우 특징적인 증상을 동반하지만 진정한 진단을 내리기 위해 검사를받는 것이 좋습니다. 또한 병리학 적 과정의 심각성과 원인을 확립하는 것이 필요하다. 방치 된 경우에는 보수적 인 방법으로 치료할 경우 그 결과는 중요하지 않으며 근본적인 원인이 만성 병리에 있다면 원인을 고려하지 않은 치료는 거의 쓸모가 없습니다.
질병이 초기 단계에있을 때, 약물을 사용하여 집에서 발 뒤꿈치를 치료하고 대체 기술을 통해 의사와 상담 한 후 전적으로 허용 할 수 있습니다. 이러한 치료는 기본적으로 조직에서의 염증 과정을 제거하고 고통스런 감각을 감소시키는 데 목적이 있습니다. 집에서 병리학을 치료할 수있는 것으로 획득 된 종아리가있는 주약은 다음과 같습니다.
- 국소 및 전신 항 염증성 비 스테로이드 제제 (Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen, Naproxen, Indomethacin);
- 지구 온난화 대책 (Apizartron, Viprosal, Finalgon);
- 외부 호르몬 제 (하이드로 코르티손 연고, 덱사메타손, 프레드니솔론);
- Dimexide 용액 (압축 준비 용).
이 약들은 모두 부작용이 많고 금기 일 수 있으므로 독자적으로 장기간 치료할 수는 없음을 이해하는 것이 필요합니다. 또한 성공적인 약물 치료를 위해서는 특정 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.
- 신발은 부드러운 발바닥 (발 뒤꿈치를 "내리는"깔창이 장착 된 스포츠 또는 정형 외과 용 신발)에서 발 뒤꿈치없이 발의 개별 형태에 가깝게 조여서 잘 짜내 야합니다.
- 발에 걸리는 부하의 약화, 모든 스포츠 활동의 일시적인 포기 (특히 포장 된 경로에서의 달리기).
- 과잉 체중이있을 때 - 식단을 조절하십시오.
종골 발톱의 막힘에 대한 약물
발의 통증이 견딜 수 없을 때, 진통제 나 정제의 형태로 진통 작용을하는 종골 발톱에 대한 통상적 인 약물은 적절히 도움을 줄 수 없습니다. 이러한 경우에는 통증을 차단하여 통증이있는 부위 (뼈 성장 근처의 연조직)에서 약제 주입을 막을 수 있습니다. 이를 위해 글루코 코르티코 스테로이드는 용액의 형태로 선택되며, 때때로 마취제 인 리도카인 (Lidocaine) 또는 노보 카인 (Novocain)과 함께 사용됩니다.
독립적으로 봉쇄를 수행하는 것은 의학적 배경을 가진 사람이라 할지라도 매우 어렵습니다. 바늘 삽입의 깊이와 깊이의 정확한 선택에 대한 필요성과 관련하여, 절차는 종종 초음파의 감독하에 숙련 된 전문가에 의해 수행됩니다. 발 뒤꿈치 부분에 주사가 잘못 주입 된 결과 발바닥 인대가 파열 될 수 있으므로 집을 봉쇄하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
발 뒤꿈치에서 연고가 집에서 박차를가한다.
이 질병을 국소 적으로 치료하는 것은 연고제, 젤제, 진통제 및 항 염증 효과가있는 크림 형태의 외용제를 사용하는 것입니다. 가정에서 발 뒤꿈치에 대한 모든 구제 조치는 지침에 따라 체계적으로 적용되어야합니다. 최상의 결과를 얻으려면 연고가 완전히 흡수되어 오히려 영향을 받으므로 발을 적용하기 전에 따뜻한 욕조로 발을 찌르는 것이 좋습니다. 약물은 마사지 동작을 적용한 다음면 양말을 착용해야합니다.
집에서 종골을 가진 마사지
문제의 질병에 대한 마사지의 사용은 대부분의 전문가가 권장합니다. 이 절차는 혈액 순환의 활성화, 발 근육의 이완, 부기의 제거 및 불편 함 완화를 촉진합니다. 집에서 치료를받는 경우, 마사지를 시작하기 전에 발 뒤꿈치가 튀어 나와서 급성 과정을 제거하기 위해 항염증제로 치료 받아야합니다.
꿈을 꾸기 전에, 발을 찌기 후에, 온난 한 연고 또는 식물성 기름을 사용하여 밤에는 마사지를하는 것이 바람직합니다. 이 경우의 주요 마사지 기술은 다음과 같습니다.
- 적당한 압력으로 발 뒤꿈치에서 발끝 방향으로 엄지 손가락으로 발의 아치를.니다.
- 발가락의 발가락을 반올림하고 눌러 내고 쓰다듬는 동작.
- 영향을받은 영역을 마찰.
- 발과 아래 다리의 뒤를 스트로킹.
발 뒤꿈치를 치료하는 "Vitafon"은 집에서
효과적인 방법을 찾고있는 환자, 집에서 발 뒤꿈치를 치료하는 방법은 물리 치료 기술을 구현할 가능성에도 관심이 있습니다. 이 환자들에 따르면, "Vitafon"장치 (가정과 의료기관에서 지역 진동 체 음향 치료를 위해 설계된 휴대용 장치)에 의해 종아리 박동의 효과적인 치료가 제공됩니다.
긍정적 인 결과를 얻으려면, 10 세션의 과정이 필요하며, 필요한 경우 한 달 후에 반복 될 수 있습니다. 장치의 동작은 사운드 주파수에 의해 생성 된 미세 진동으로 인해 조직에서 다음 프로세스가 발생한다는 사실에 기반합니다.
- 혈액 순환 및 림프 배수 개선;
- 증가 된 면역 반응;
- 부종의 제거;
- 뼈의 재생 과정 활성화.
집에서 종골 발톱의 민간 치료
비 전통 의학은 가정에서 발 뒤꿈치를 치료하는 방법을 오랫동안 연구 해 왔으며 현재까지 입증 된 효과적인 방법이 많이 있습니다. 기본적으로 집에서 발 뒤꿈치를 치료하는 처방은 전통적인 방법과 함께 자연적인 외부 약제를 사용하여 회복 속도를 높이고 병리학 적 과정을 중단시키는 데 도움을줍니다.
집에서 발 뒤꿈치 박동 치료
집에서 발 뒤꿈치를 치유하는 효과적인 방법 중 하나는 항염증제와 항 통증 효과가있는 희석되지 않은 담즙 담즙 의 사용법이며 혈류를 증진시키고 축적을 줄이는 데 도움이됩니다. 밤에 이렇게하려면 담즙에 담근 가제의 압축을 피해 부위에 적용해야합니다. 폴리에틸렌으로 덮인 압축 물 위에 발의 마모 된 양말이 있습니다. 코스 기간은 3 주입니다.
뒤꿈치 박차 - 요오드가있는 가정 치료
가정 치료가 매우 간단 할 수있는 발 뒤꿈치는 모든 사람이 약용 캐비닛에 가지고있는 요법으로 인해 영향을받을 수 있습니다. 발목의 병에 걸리는 부분에 요오드 격자를 10 일 동안 적용하면 온난화, 혈액 순환 활성화 및 염증 현상을 완화시킬 수 있습니다.