9 개월 후 아이의 영양

매일 아기가 성장하고 성장하며 새로운 업적으로 주변 사람들을 기쁘게합니다. 그러나이 흥미 진진한 프로세스가 발생하면 부스러기 메뉴도 변경됩니다. 9 개월 된 아기의 영양에는 모유 (우유 조제법)와 죽뿐만 아니라 육류, 채소 및 과일도 포함됩니다. 이 나이에, 새로운 제품에 대한 아이의 친분은 계속됩니다 : 아직 시도하지 않은 죽, 과일과 채소. 또한 완전히 새로운 요리가 소개됩니다 : 증기 또는 삶은 생선, 코티지 치즈 및 요구르트 (발효유 혼합물).

9 개월 만에 아기 다이어트

지난 달과 마찬가지로, 빵 부스러기는 하루에 5 번씩 4 시간 간격으로 먹이를주었습니다. 아기가 먹지 않는다는 것을 알게되면 작은 주스 (예 : 주스)를 제공하십시오. 어린이의 경우에 가서 크래커 나 비스켓으로 그를 괴롭히기 위해 조금이라도 요구할 필요는 없습니다. 시간이 지남에 따라 아기가 완전히 식단에 빠지며 본격적인 식사를 거절하게됩니다.

현재 9 개월 내에 영양 섭취가 권장됩니다.

1. 6.00 - 첫번째 아침 식사. 이 때, 아이는 적응 된 우유 조제 분유 또는 모유를 즐겁게 먹습니다.
2. 10.00 - 두 번째 아침 식사 는 "양 볼"을위한 빵 부스러기가 버터와 함께 죽을 것이며, 마침내 육즙이 많고 달콤한 과일 (주스 또는 퓌레)을 즐긴다.
3. 14.00 - 점심. 다진 고기와 야채를 맛있고 상냥하게 요리 할 때입니다. 최근 몇 년 동안 야채 장식이 아닌 고기 요리로 부스러기를 먹는 것이 점차 중요 해지고 있습니다. 그 (것)들을 요리하는 것은 아주 간단하다 : 준비 될 때까지 야채를 가진 고기 조각을 비등해야하고, 으깬 감자의 상태에 믹서기에서 죽일 국물의 소량으로 그 때. 수프의 주성분 이외에 반드시 식물성 기름, 약간의 소금, 그리고 원한다면 삶은 달걀 노른자 가 첨가 됩니다.
4. 18.00 - 저녁. 모유 수유 및 인공 수유 모두에서 9 개월 아동을위한 영양은 사워 사유 제품을 섭취해야합니다. 이 때 아기가 코티지 치즈와 요구르트를 먹었습니다. 그러나 연습이 보여 주듯이 모든 어린이들이 산 제품을 먹을 준비가되어있는 것은 아닙니다. 상황을 바로 잡기 위해 트릭에 가서 바나나 또는 감미로운 구운 사과와 같은 코티지 치즈를 첨가하여 믹서기에서 문지르면 두부 덩어리로 바스라기를 맛볼 수 있습니다.
5. 22.00 - 늦은 저녁 식사, 여기서 아이는 적응 된 우유 분유 또는 모유를 먹을 것입니다.

어린이를위한 개별 메뉴를 만드는 방법은 무엇입니까?

위의 그림에서 알 수 있듯이 9 개월 후의 아기의 식단은 성인의 식사 표와 매우 유사하므로 메뉴에 초자연적 인 것을 고안 할 필요가 없습니다. 편의를 위해 소아과 의사가 개발 한 표를 따라 가면서 일부 재료를 바꿀 수 있습니다 : 예를 들어, 메밀은 귀리 죽, 설탕 절임이나 키셀은 주스 등으로 변경합니다.

그 사진이 더 완벽했기 때문에 젊은 부모들은 소련에서 9 개월 동안 먹었던 음식에 관심을 기울일 때 메뉴를 작성할 때 조언 할 수있었습니다. 어쩌면이 테이블에서 사과 무스 나 키셀과 같이 시간의 그릇된 요리를 유용하고 쓸데없이 잊어 버릴 수 있습니다.

요약하자면 인공 및 모유 수유 중 9 개월 째 젖먹이는 매우 다양하고 곡물, 우유 제품, 야채, 과일, 육류, 생선, 베이비 비스킷 등 건강한 영양 성분을 모두 포함해야합니다. 및 계란 노른자. 모든 메인 요리 (야채, 고기)가 깨지기 쉬운 형태로 제공되어야한다는 것을 잊지 마십시오. 재료는 몇 사람을 위해 용접하거나 요리해야합니다. 과일은 퓌레 또는 음료의 형태로 제공하는 것이 좋습니다.