본격적인 건강한 수면은 아기의 정상적인 발달을 보장하며 때로는 부모가 휴식을 취하고 새로운 날을위한 힘을 얻는 유일한 이유입니다. 아기의 수면을 강하게 부르지 못하고 매 시간 밤 밤에 아이가 깨어나 가족과 구성원 모두가 좋은 휴식을 취할 기회가 박탈되면 어떻게해야합니까?
이 기사에서는 야간에 아이가 자주 일어나는 이유에 대해 이야기하고 자녀가 밤에 잠에서 깨어나 무엇을해야하는지에 대해 이야기합니다.
왜 아이들은 밤에 잠에서 깨어 나니?
아기 아이가 밤에 자주 일어나서 먹습니다. 빵 부스러기의 나이가 작을수록 식사 간격이 짧아집니다. 부스러기가 음식에 대해서만 깨우침을 느끼고 조용히 잠들고 만족스런 굶주림에 빠지면 모든 것이 잘되고 걱정할 것이 없습니다. 물론 부모님이 밤에 여러 번 먹기 위해 일어나기는 꽤 어렵지만 모두가 아기의 필요 사항이며 모든 것에 대해 끔찍한 것이 없다는 것을 모두 알고 있습니다.
빵 부스러기가 가득차도 울부 짖고 계속 울면, 그는 아마도 상처를 입거나 두려워 할 수 있습니다. 대부분의 경우, 아기는 장 가스 및 산통에 의해 고문 당합니다. 이러한 경우에는 딜 물 (딜과 회향 종자의 달임)과 산통 및 dysbacteriosis (Espumizan, Kuplaton 등)의 치료를위한 특수 의약품이 좋습니다. 물론, 의사와 상담하지 않고 이러한 약물을 사용하는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 어떤 치료를 시작하기 전에 전문적인 검사를 받아야하고 정확한 진단을 결정하고 적절한 치료법을 선택해야합니다. 야간 상승의 이유는 차거나 열, 젖은 기저귀, 불편한 침대 또는 도마가 될 수 있습니다.
완전히 건강한 신생아는 주변 사람들과 환경에 너무 많은주의를 기울이지 않고 건강하게 잠을 잘 수 있습니다. 따뜻하고 건조하며 기분이 만만하다고는 충분합니다.
더 나이 많은 아이들은 주변에서 일어나는 일이 무엇인지 깨닫기 시작합니다. 이 순간부터 수면의 질이 정신 활동에 영향을 미치기 시작합니다. 즉, 매우 강한 감정과 경험으로 인해 아기가 잠에 들거나, 꿈속에서 이빨을 던지거나 긁지 않고, 종종 깨어나 울지 않을 수 있습니다. 잠자기 전에 감정의 영향을 피하려면, 잠자기 전 3-4 시간 전에는 적극적인 게임과 어떤 종류의 강한 감정적 인 부하 (부정적이든 양수이든)를 제외하십시오.
언제 밤에 아이가 깨어나지 않습니까?
아무리 좋은 밤잠을 자고 싶다해도 6 개월 미만의 어린이는 6 시간 이상 급식 간격을 유지할 수 없습니다. 그러므로 밤에는 잠에서 깨어나 먹이를 먹어야합니다. 그러나 출생 후 4 개월이 지나면 부스러기의 총 수면 시간이 크게 변하지는 않지만 수면 시간의 대부분은 밤에 일어날 것입니다. 아기가 울지 않고 어른들의주의를 필요로하지 않으면 조용히 밤잠을 자고, 밤에 잠을 자거나 심지어 아이들이 단기간에 잠에서 깨어 난다는 병리는 병리학이 아닙니다.
밤에 아이를 깨우는 방법?
대부분 8-9 개월의 생애에 걸쳐 아기는 밤에 먹기 위해 잠에서 깨어납니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 어떤 어린이들은 더 이상 야간 수유를 오래 필요가 없다는 사실에도 불구하고 야간에 최대 1 년 이상 계속해서 식사를합니다. 8 개월 된 부모는 매우 어려운시기를 시작합니다. 아기가 밤에 큰 소리로 울기 시작하면 젖 먹이기를 요구하면서 아이를 젖 먹이지 못하도록하는 욕구가 종종 불쌍하게 끝납니다. 물론, 아기를 진정시키고 우는 소리를 견디는 것보다 병이나 가슴을 빨리주는 것이 훨씬 쉽습니다.하지만 나를 믿으십시오. 장난이 가치가 있으며 밤에 아기를 먹을 수 있습니다. 앞으로 야간에 깨어나는 습관은 고쳐질 것이며, 점점 더 길어지고 고통 스러울 것입니다.
아기가 밤에 식사를 멈추었지만 계속해서 깨어나 간다면 어쩌면 혼자 두려워 할 수도 있습니다. 어른이 아이가 이미 충분히 커 졌다고 결정했기 때문에 부모님과 잠을 자다가 갑자기이 기회를 빼앗 겼습니다. 자기 자신). 독립적 인 수면에 익숙해지면 점차적으로 나아집니다 - 먼저 아기 침대를 놓습니다.
자녀에게 밤에 수유를하지 않고 자고 가르치고, 일관성을 유지하고 서두르지 말고 오직 모든 가족 구성원에게 모든 권리와 최소한의 정서적 외상을 할 수 있습니다.